- Despre ghimbir și proprietățile acestuia
Ghimbirul este folosit atat pe post de condiment, cat si pentru ameliorarea sau mentinerea starii de sanatate.
- Cum să ai o alimentație sănătoasă în perioada sarcinii?
Pe parcursul celor 9 luni, corpul trece prin multiple transformări fizice și hormonale. De aceea,…
- Importanța mindsetului în procesul de slăbire
În ultimii ani, lucrând cu multe persoane care aveau ca scop sa slăbească, am observat…
- Cum să mâncăm mai multe legume?
Oamenii cu care lucrez vin adesea cu întrebarea: cum pot face să mănânc mai multe…
- Vitamina D si slabitul
Exista o legatura intre vitamina D si slabit? Istoria descoperirii vitaminei D incepe in 1920,…
- Cu echilibru, in noul an
Bine v-am gasit in noul an! Indiferent daca aveti rezolutii pentru 2020 sau daca nu…
- Cate mese ar trebui sa avem zilnic?
Cred ca, daca incercam sa cautam pe internet raspunsul la aceasta intrebare, vom gasi sute,…
- Cum sa mancam ca sa nu ne ingrasam
De ceva vreme, circula pe Facebook aceasta imagine simpatica. Adevarat, cum ar fi sa putem…
- Despre greutatea ideala
Am primit recent un email care imi calcula greutatea ideala in functie de mai multi…
Ghimbirul este folosit atat pe post de condiment, cat si pentru ameliorarea sau mentinerea starii de sanatate.
Pe parcursul celor 9 luni, corpul trece prin multiple transformări fizice și hormonale. De aceea,…
În ultimii ani, lucrând cu multe persoane care aveau ca scop sa slăbească, am observat…
Oamenii cu care lucrez vin adesea cu întrebarea: cum pot face să mănânc mai multe…
Exista o legatura intre vitamina D si slabit? Istoria descoperirii vitaminei D incepe in 1920,…
Bine v-am gasit in noul an! Indiferent daca aveti rezolutii pentru 2020 sau daca nu…
Cred ca, daca incercam sa cautam pe internet raspunsul la aceasta intrebare, vom gasi sute,…
Fit Eating